Yükleniyor...

Güzellik

Meme estetiği kişiye özel planlanmalı

Günümüzde meme büyütme, küçültme ve dikleştirme operasyonları, gelişen teknikler sayesinde daha güvenli ve konforlu bir şekilde yapılabiliyor. Bu estetik ameliyatları başarıyla gerçekleştiren Plastik, Rekonstrüktif ve Estetik Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Saffet Ulutaş ile meme estetiğinde en sık tercih edilen uygulamaları, ameliyat sürecini, iyileşme dönemini ve hastaların en çok merak ettiği soruları konuştuk.

Üreme sağlığında yeni formüller

Çocuk sahibi olmayı planlayan kadınlar için doğurganlığı etkileyen en önemli faktörlerden biri yaş olarak görülse de yaşam tarzı, beslenme, uyku düzeni, egzersiz ve enflamasyon gibi pek çok etkenin, yumurta kalitesi üzerinde belirleyici rol oynayabildiğini belirten Liv Hospital Gaziantep Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Esma Gür, üreme sağlığını korumak isteyen kadınlar için yol gösterici bilgiler paylaştı.

Pelvik Konjesyon Sendromu nedir ve neden oluşur?

Kadınlarda uzun süre geçmeyen kasık ve alt karın ağrısının nedeninin çoğu zaman gözden kaçan 'Pelvik Konjesyon Sendromu' olabileceğini vurgulayan Kalp ve Damar Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Hayati Deniz, özellikle doğurganlık çağındaki kadınlarda sık görülen ancak tanısı çoğu zaman geciken bu hastalığın belirtilerini, tanı yöntemlerini ve ameliyatsız tedavi seçeneklerini anlattı.

Düğün öncesi beslenme ve stres kontrol edilmeli

Düğün hazırlığı sadece detayların değil, bedenin ve ruhun da uyum içinde olması gereken özel bir süreç… Diyetisyen Duygu Bilir Kale Akınal, gelin adaylarının bu yoğun dönemde karşılaştığı stresin beslenme üzerindeki etkilerine dikkat çekerken, sağlıklı ve sürdürülebilir bir yol haritasının önemini vurguluyor.

Beslenmede önemli olan sürdürülebilirlik

Sağlıklı yaşamın yalnızca bir “diyet listesi”nden ibaret olmadığını, aksine bedenin tüm ihtiyaçlarını anlayan bütüncül bir yaklaşım gerektirdiğini savunan Beslenme ve Diyet Uzmanı Begüm Coşkun, danışanlarına sürdürülebilir ve kişiye özel çözümler sunuyor. Beslenmeyi; yaşam tarzı, psikoloji ve fizyolojik denge ile birlikte ele alan Coşkun, modern yaşamın getirdiği sağlık sorunlarına yüzeysel değil, kökten bir bakış açısıyla yaklaşıyor.

Estetikte doğallığı koruyabilmek önemli

Genel cerrahi uzmanlığından medikal estetik alanına uzanan profesyonel yolculuğunda, bilimsel yaklaşımı ve doğal sonuç odaklı uygulamalarıyla dikkat çeken Op. Dr. Ercüment Tombalak, estetik dünyasında yaşanan dönüşümü, hastaların değişen beklentilerini ve kişiye özel uygulamaların önemini anlattı.